周歲寶寶夏天胃口不好怎么辦?夏天天氣炎熱，不僅寶寶的胃口不好，有時(shí)成人的食欲也會(huì)受到影響。想要寶寶乖乖吃飯，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，就這樣為寶寶準(zhǔn)備食物吧。
夏天這樣搭配周歲寶寶食物：主食搭配水果
水果入菜、入粥、做餡都是不錯(cuò)的選擇。依靠水果天然的糖分有機(jī)酸來(lái)豐富菜品的口味，更符合寶寶的飲食要求;合理搭配食材，做出原汁原味的味道，以此達(dá)到讓寶寶品嘗自然風(fēng)味和保護(hù)敏感味蕾的目的。
夏天這樣搭配周歲寶寶食物：色彩和造型搭配
通過(guò)不同的食物顏色搭配出色彩誘人、生動(dòng)有趣的菜品。寶寶對(duì)顏色和圖案很敏感，豐富的顏色和獨(dú)特的樣式可以從感官上刺激寶寶的食欲，引起寶寶吃飯的興趣。
夏天這樣搭配周歲寶寶食物：粗細(xì)搭配
細(xì)糧中搭配一點(diǎn)粗糧，可增加營(yíng)養(yǎng)且促進(jìn)消化。寶寶的消化器官還沒(méi)有完全發(fā)越好，太多粗糙的谷物會(huì)對(duì)胃腸道造成負(fù)擔(dān)，所以需要掌握好粗糧的量和加工方式。寶寶根據(jù)年齡段的不同，每天吃5-30克左右。加工方式以軟爛加工為主，如紅豆米飯，現(xiàn)將紅豆泡軟后再和米飯一起煮。
